|
ototot
member
ID 28405
08/26/2007
|
Bí quyết giữ gìn sức khoẻ!
Trong một buổi sinh hoạt đông đảo, tôi nghe lén được câu chuyện sau đây, bà con bàn ra tán vào về cách sống phải như thế nào mới giữ gìn được sức khoẻ.
Một ông tướng tá phốp pháp đang “thao thao bất tuyệt”:
- Mấy em cứ nhìn anh đây thì biết! Cả đời anh không biết ốm đau là gì cả, tất cả là nhờ nếp sống ... đơn giản!
Liếc mắt nhìn mọi người thán phục, ông nói tiếp:
- Các em nè! Suốt từ tuổi 20 đến 40, anh luôn luôn có một cuộc sống bình thường và tuyệt đối giản dị -- không trai gái, không thức khuya, không rượu chè, bài bạc ...
Thật thế, ngày nào cũng vậy, muà Đông cũng như muà Hè, trời nắng cũng như mưa, hôm nào anh cũng lên giường lúc 9 giờ tối, sáng đúng 5 giờ sáng đã giậy, lao động từ 8 giờ sáng đến 1 giờ trưa, rồi ăn trưa -- một bưã ăn đạm bạc đúng như ý nghiã cuả ngôn từ, và sau đó tập thể dục đúng 1 tiếng..., rồi...
Bỗng có tiếng ngắt lời ông :
- Cho hỏi ông bị ... tội gì mà “ủ tờ” lâu thế???
Thân ái chúc vui Chủ Nhật,
Alert webmaster - Báo webmaster bài viết vi phạm nội quy
|
