|
nhatnguyetya
member
ID 65289
12/08/2010
|
Dépression... Dépression... !!! ???
Nhật-Nguyệt xin chào mọi người !
NN, mem mới, lang thang đọc được đâu đó bài viết có một đoạn rất đáng lưu tâm :
"... Người bị Dépression có nhiều lư do để bắt đầu căn bệnh. Đầu tiên là từ những lo lắng cực độ gây nên chứng buồn phiền ủ rũ, sau đó họ bị mất đi sự tự tin và d́m ḿnh xuống trước những bế tắc có thật hoặc tưởng tượng gây nên t́nh trạng khó tập trung (Concentration). Họ tự giăy giụa, kháng cự, trở thành lặng lẽ, ít nói với những ư nghĩ đen tối, chán chường để mất đi nhựa sống và mất đi sự nhanh nhẹn trong những công việc rất b́nh thường. Họ tự cô lập với cái tôi của ḿnh và sợ bị người chung quanh để ư, đánh giá ḿnh... Sau khoảng 6 đến 10 tháng, họ tự t́m các giải pháp để chống lại ḿnh : chẳng hạn ĺa bỏ công việc, t́m đến cái chết như một lối thoát khỏi đời sống vô nghĩa... "
*** Làm sao để chữa được bệnh này ???!!!
Các anh chị, cô chú và các bạn có thể giúp NN t́m hiểu rơ hơn căn bệnh quái ác, đă âm thầm cướp đi khá nhiều mạng sống này không ? !!!
NN xin được cám ơn và gửi lời chào làm quen đến tất cả !
Thân ái !
NN.
Alert webmaster - Báo webmaster bài viết vi phạm nội quy
|
 |
|
vitbuocno
member
REF: 579983
12/08/2010
|
Chào NN, weo căm bạn dzô đây chơi nha, căn bệnh này đúng là nguy hiểm thiệt nha, Vịt hem bít làm sao chữa được bệnh này, hy vọng pà kon nào bít vào cho ư kiến thêm nha. Chúc bạn dzui.
Hi.......
|
|
|
|
thoangmaybay
member
REF: 579991
12/08/2010
|
Depression la mot can benh thi phai, nghe noi co thuoc chua.
Doc cai nay minh moi nghi ra, co le minh cung can di bac si xem sao. Uong thuoc vao ma yeu doi len duoc thi tot lam chu.
|
|
|
|
vitbuocno
member
REF: 579994
12/08/2010
|
Chài, chán đời ún thuốc cũng chữa được thành iu đời á, thiệt hông ta.......sao tui nghi ngờ dzụ ń quá à........h́ h́
|
|
|
|
l18072005
member
REF: 579997
12/08/2010
|
Vincent mến chào nhatnguyetya
Theo Vincent nghĩ người có bệnh này nên đi xem bác sĩ th́ đúng hơn !
...
|
|
|
|
huyensaigon73
member
REF: 579998
12/09/2010
|
Ai da, theo minh hieu thi ngoai viec di gap bac si tu van tam ly, uong thuoc thi phai con van dong, di du lich, gap go nhung nguoi ban vui tinh, noi chuyen tieu lam giup minh dzui dze tu tin len. Tu tu roi moi thoat ra duoc, hong co de dau do!
|
|
|
|
lynhat
member
REF: 579999
12/09/2010
|
Thường thường người có bệnh này thuộc loại dân lười hoặc là đại lười.
1) Hàng ngày chẳng chịu tập thể dục, tệ nhất cũng phải một tiếng đồng hồ. Tập thể dục là cho cơ thể khoẻ mạnh.
2) Chẳng chịu đọc những loại sách bồi dưỡng tinh thần, tệ nhất cũng phải một tiếng đồng hồ mồi ngày. Đọc sách là làm cho tinh thần khoẻ mạnh.
Nếu làm theo 2 phương pháp ở trên, trong ṿng vài tháng là khỏi ngay.
|
|
|
|
ototot
member
REF: 580040
12/09/2010
|
Những điều bác Lỳ cuả tôi nói ra th́ ,,, không sai đâu, nhưng lại ... không thực tế chút nào cả, v́ chắc bác cũng nghe được cụm từ "ṿng tṛn luẩn quẩn" (the vicious circle), khi mà nguyên nhân (cause) và hậu quả (effect) cứ thay phiên nhau đổi chỗ cho nhau, như ... nghèo > không tiền; không tiền > không đi học; không đi học > ngu đi; ngu > không kiếm được việc làm; không có việc làm > nghèo!
Vậy th́ rút cuộc lại, th́ nghèo sinh ra nghèo, không cách chi thoát ra được cái ṿng tṛn này. (Đây cũng là chuyện con rắn, tưởng là cái đuôi cuả nó là ... một món ăn ngon, nên ... tự đớp cái đuôi cuả nó! Nó cố nuốt cái đuôi để dồn mồi ... xuống phiá đuôi! Và càng nuốt th́ càng không bao giờ xong!)
Ở đây, người ta bị một bệnh tâm lư, là trầm cảm, là sa sút, từ đó chẳng thiết làm ǵ cả! Bây giờ bào nó tập thể dục đi, bảo nó đọc sách..., th́ coi chừng ... nó nổi khùng lên, nó ... "dí" cho bỏ mạng!
Theo các nhà lư luận, th́ người ta bảo phải ... phá vỡ cái ṿng tṛn (break the circle, the cycle) đó đi, th́ mới ... thoát thân được!
Nhưng làm thế nào để phá vỡ được căn bệnh tâm lư, nếu không dùng ... tâm lư, tức là trông cậy vào những người rành tâm lư để điều trị cho!
Bộ bác đă quên câu tục ngữ "It takes a thief to catch a thief!" ư nói chỉ có ... thằng ăn cắp mới biết nó làm thế nào để ăn cắp mà không bị bắt! (Trên thế giới, không thiếu ǵ ... Cảnh Sát, Công An phải ... công tác với bọn ăn cắp để ... đi bắt ăn cắp!)
Thân ái,
|
|
|
|
ndangsonfr
member
REF: 580046
12/09/2010
|
Xin Chào Cô nhỏ Nhatnguyệt và tất cả các bạn.
Tôi nghĩ ḿnh nên góp phần vào một vấn đề mang tên Dépression do Nhatnguyệt đă gợi ư với chủ đề cùng tên. Bệnh Trầm Cảm.
Khi Nhatnguyệt viết :
'' NN, mem mới, lang thang đọc được đâu đó bài viết có một đoạn rất đáng lưu tâm :
"... Người bị Dépression có nhiều lư do để bắt đầu căn bệnh. Đầu tiên là từ những lo lắng cực độ gây nên chứng buồn phiền ủ rũ, sau đó họ bị mất đi sự tự tin và d́m ḿnh xuống trước những bế tắc có thật hoặc tưởng tượng gây nên t́nh trạng khó tập trung (Concentration). Họ tự giăy giụa, kháng cự, trở thành lặng lẽ, ít nói với những ư nghĩ đen tối, chán chường để mất đi nhựa sống và mất đi sự nhanh nhẹn trong những công việc rất b́nh thường. Họ tự cô lập với cái tôi của ḿnh và sợ bị người chung quanh để ư, đánh giá ḿnh... Sau khoảng 6 đến 10 tháng, họ tự t́m các giải pháp để chống lại ḿnh : chẳng hạn ĺa bỏ công việc, t́m đến cái chết như một lối thoát khỏi đời sống vô nghĩa... "
*** Làm sao để chữa được bệnh này ???!!!
Nhatnguyệt.
**
Đọc xong,ngẫm nghĩ sau khi đọc được các lời góp ư vừa qua của nhiều thân hữu,nhất là của Bác Ô Tô Tốt .Bác viết một đoạn làm tôi rất thú vị như sau :
'' Ở đây, người ta bị một bệnh tâm lư, là trầm cảm, là sa sút, từ đó chẳng thiết làm ǵ cả! Bây giờ bào nó tập thể dục đi, bảo nó đọc sách..., th́ coi chừng ... nó nổi khùng lên, nó ... "dí" cho bỏ mạng!
Theo các nhà lư luận, th́ người ta bảo phải ... phá vỡ cái ṿng tṛn (break the circle, the cycle) đó đi, th́ mới ... thoát thân được!
Nhưng làm thế nào để phá vỡ được căn bệnh tâm lư, nếu không dùng ... tâm lư, tức là trông cậy vào những người rành tâm lư để điều trị cho!
Bộ bác đă quên câu tục ngữ "It takes a thief to catch a thief!" ư nói chỉ có ... thằng ăn cắp mới biết nó làm thế nào để ăn cắp mà không bị bắt! (Trên thế giới, không thiếu ǵ ... Cảnh Sát, Công An phải ... công tác với bọn ăn cắp để ... đi bắt ăn cắp!)
by Ototot.9 dec 2010.
Các ư kiến đóng góp rất hay,chỉ có một điều duy nhất làm tôi xém bị Dépression,trầm cảm là khi tải đăng đoạn trích dịch về Trầm Cảm;Nhatnguyệt đă không nêu rơ nguồn gốc của đoạn trích đăng ở NCD.( Luật Bản Quyền )
Cô nhỏ lính mới !
Tôi chỉ xin nhắc nhỏ Cô nhỏ một điều này thôi.Lần sau có trích đăng bất cứ một bài viết nào để cùng t́m sự đóng góp phát biểu ư kiến,xin cô nhỏ nhớ đăng rơ nguồn tài liệu mà ḿnh đă truy cập.
Đoạn viết mà Cô nho đă trích diễn là một bài trong chủ đề '' VIẾT ĐỂ ''của tôi.Câu chuyện ấy như sau và xin các bạn dùng th́ giờ ghé mắt :
* ndangsonfr
member
REF: 518744
Tải đăng ngày :
02/05/2010
39. CHUYỆN TƯNG TƯNG.
Điện thoai xong cho Alain, tôi ghé pḥng mạch của hắn.Khách vừa đi khỏi để thằng chữa bệnh tâm lư thở phào nhẹ nhơm.Nh́n cảnh bừa bộn trên bàn giấy của bạn,tôi thở dài năo ruột : Giấy tờ vung văi rơi cả xuống đất,mấy quyển sách tâm lư xếp bừa băi,cuốn mở,cuốn đóng nhăn nhúm vô trật tự….
Alain nh́n tôi,hiểu ư :
- Đây không phải việc của mày. Sao ? Khỏe chứ ?
Tôi gật đầu nh́n bạn cúi xuống nhặt nhạnh xấp giấy tờ và sắp lại ngay ngắn trên bàn giấy,những quyển sách cũng được trả về nguyên quán....
- Mày đang có nhiều việc đang phải thay đổi.Phải không ?
-
Alain hơi ngạc nhiên :
- Sao bạn biết ?!
- Nh́n cảnh ngổn ngang bừa băi như chiến trường của cái bàn giấy và đống thùng carton ở góc pḥng là tao hiểu.Thú thật đi….
Alain thở dài,mở nắp chai cognac.Tôi chận tay bạn :
- Mày chưa ăn tối mà uống cái ǵ ? Bộ đang trở thành gă ghiền rượu ư ?!
Hắn đóng nắp chai,mở tủ lạnh khui bia cho hai người - Giọng mềm nhũn :
- Chúng tao đang làm thủ tục ly dị.Tài sản chia hai.Tao phải rời pḥng mạch,mở chỗ khác,hẻo lánh và sẽ nhỏ hơn chỗ này……Mà thôi.Đừng nói chuyện vợ chồng tao nữa.Buồn lắm ! Nói chuyện của mày,tao nghe.
Tôi im lặng một lát để nghĩ về người bạn Mít vừa ở Dưỡng trí viện ra.Alain lẳng lặng ngồi gác hai chân lên bàn giấy kiên nhẫn chờ cái bệnh chậm chạp khi cần phải suy nghĩ của tôi.
- Tao muốn hỏi mày vài điều về căn bệnh Trầm Cảm.Lư do và cách chữa trị…
- ...
Alain bỏ chân xuống đất,chồm người sát tôi :
- Mày đang bị ?
- Không.Bạn VN của tao.
- Hắn thế nào ?
- Kinh tế khủng hoảng,nợ nần,vừa tự tử hụt xong.Hơi khỏe rồi…Tao vừa đến thăm…
- Mày muốn ǵ ? Giúp bạn ?
Sau cái gật đầu của tôi,Alain nói một hơi dài :
" - Người bị Dépression có nhiều lư do để bắt đầu căn bệnh. Đầu tiên là từ những lo lắng cực độ gây nên chứng buồn phiền ủ rũ,sau đó họ bị mất đi sự tự tin và d́m ḿnh xuống trước những bế tắc có thật hoặc v́ tưởng tượng gây nên t́nh trạng khó tập trung (Concentration ) .Họ tự dăy dụa, kháng cự,trở thành lặng lẽ, ít nói với những ư nghĩ đen tối,chán chường để mất đi nhựa sống và mất sự nhanh nhẹn trong những công việc rất b́nh thường.Họ tự cô lập với cái Tôi của ḿnh và sợ bị người chung quanh để ư và đánh giá ḿnh……Sau khoảng 6 đến 10 tháng ,họ tự t́m các giải pháp để chống lại cái Tôi của ḿnh….chẳng hạn ĺa bỏ công việc,t́m cái chết như một lối thoát khỏi đời sống vô nghĩa…… ''*
- Làm cách nào để trị ?
Alain nh́n tôi như chế diễu :
- Thằng này.Hỏi ngu thật ! Mấy thằng hành nghề Psy như tao sẽ thất nghiệp nếu ai cũng hỏi như mày !
Đưa bạn mày đến đây.Vợ con nó phải ở nhà…
Tôi ngần ngừ :
- Bạn tao…..không đủ tiền để trả cho mày,hắn đang túng thiếu v́ đă tạm đóng cửa hăng.
- Thằng đần như mày dễ làm tao nổi khùng , đấm cho vài cái. Ông tướng ơi ! Mày đă đọc,đă học và biết Phương Pháp Trị Bệnh của Dr Roger Vittoz chưa ? **
Sau cái gật đầu của tôi,Alain hỏi như thách thức :
- Ông ấy nói ǵ ? Ra sao ?
- La rééduccation du contrôle cérébral.
- Ừ. Bạn mày đọc được tiếng tây không ?
Tôi nổi cơn « Tự Ái dân tộc « ngó bạn.Nh́n sâu vào đôi mắt thằng Ba Trợn :
- Bạn Mít của tao nói và viết, đọc được 3 thứ tiếng.
- Vậy th́ bảo nó mua cuốn ‘’ Réactiver les fontions naturelles du Cerveau ‘’ của bà Janine Mortier về mà đọc.Tự chữa ! Sau đó đưa nó đến gặp tao.Miễn phí !
- Kỳ vậy ?! Mày cần có lương để trả các chi phí….Vả lại….
Alain nốc cạn chai bia,tắt computer gắt lên :
- Bạn già ơi ! Tao v́ mày.Tao rất ân hận khi có thằng bạn thân vừa ngu vừa điếc như mày !
Tôi giả vờ tủi thân,lấy mù xoa lau mắt :
- Eh ! Thằng khùng. Đi ăn với tao tối nay - Điện về bà xă một câu đi,nói đi nhậu với tao.
Alain nắn lại cái cà vạt, đứng dậy khoác áo :
- Mày làm tao muốn nổi cơn điên bạn ạ ! Vợ chồng ǵ nữa ?! Mạnh ai nấy sống,bà ấy chúi mũi vào công việc địa ốc,tao bơi lội, đánh vật với những người bệnh. Chỉ có mày là được thảnh thơi ,yên ổn với vợ con và công việc….
Nhắc đến công việc và chữ vợ con là tôi ‘’ Sợ ‘’
Sợ ǵ ?! Các con tôi đă lớn.Tôi đỡ lo.Tôi chỉ ‘’ sợ ‘’ Madame ( Vợ ) ! Sợ bà ấy hành hạ cái thân gầy.Sợ bà ấy nghi ngờ nổi cơn ghen khi tôi bày đặt lăng xẹt làm những bài thơ con cóc nói về sự thê lương của T́nh Yêu.
Bà làm như tôi đẹp trai như thằng khùng Alain này hoặc là một Alain Delon hoặc anh chàng M.Jackson để được các Nàng rượt chạy ! Tôi cũng biết cách ngày ngày đi cày,tối về rửa chén bát,dọn dẹp…..Tôi ngoan nhất trong những người hư hỏng nhất. Ôi ! Cái tôi của tôi và Nàng !
Trong khi Alain tắt đèn ở bàn giấy và khóa cửa pḥng mạch,tôi bị khủng hoảng và run lên v́ sợ.Không sợ lạnh mà chỉ sợ Nàng – Người mẹ của các con ḿnh –
Teo quá ! Tôi móc điện thoại báo cho nàng rằng :
‘’ Em ! Anh hổng về ăn cơm nhà tối nay.Anh và thằng khùng Alain đi ăn cao lâu.Nó đang muốn tự tử ( dépression ) v́ bị vợ bỏ và chia của. Để anh an ủi nó tí nhé.Nó khóc quá trời nè .
Cấm em khẩu cung và Ghen bóng gió.Nếu không anh cũng Khùng lên và cùng nó sẽ đi nghỉ hè ở nhà thương…điên – ư quên Dưỡng trí Viện ‘’.
Alain theo tôi lên xe.Hăn cười cười,trông đẹp trai đáo để :
- Eh mày ! Xin phép bà nhà hả ? Lễ phép thật! Bữa nào mày giới thiệu cho tao một cô Việt nam làm vợ nghe.Tao thích có vợ người Á đông…
Tôi lao xe vào khoảng tối.Con đường vắng ngắt giữa mùa đông.Thằng bạn vẫn lải nhải câu thèm Vợ Á Đông sau lần ra ṭa ly dị sắp tới.
Ngừng xe ở cửa một nhà hàng Tàu – Tôi quay sang nó nói bằng tiếng mít :
- Im mẹ cái mồm đi ! Thằng khùng ! Khổ một lần chưa xong,không lẽ muốn đưa cổ vào tṛng lần nữa ? Vợ Việt khác Vợ Tây.Lộn xộn,mấy bà ấy cắt đi cái ‘’ của Nợ ‘’ là câm mơm lại ngay.Vớ vẩn !
đăng sơn.fr
Từ Viết Để.....
( Viết cho Bạn Mít và Alain )
- *** Phương Pháp Trị Bệnh của Dr Roger Vittoz (1863-1925 ) Người gốc Thụy Sĩ.
Ông là BS đă nghiên cứu và sáng chế ra phương thức làm Quân B́nh giữa Ư nghĩ và sự Nhận thức thực thể của con người như Nh́n,Nghe,Sờ mó,Nếm vị và Ngửi…. )
¨° ° ° °
Cher Mr Ototot !
Je suis vraiment content quand tu écrit :
'' Ở đây, người ta bị một bệnh tâm lư, là trầm cảm, là sa sút, từ đó chẳng thiết làm ǵ cả ! Bây giờ bào nó tập thể dục đi, bảo nó đọc sách..., th́ coi chừng ... nó nổi khùng lên, nó ... " dí " cho bỏ mạng!
Theo các nhà lư luận, th́ người ta bảo phải ... phá vỡ cái ṿng tṛn (break the circle, the cycle) đó đi, th́ mới ... thoát thân được! ''
Je ne suis pas un bon analyste.Je suis assez malheureux quand je vois les dépressifs venant me consulter.Et tu sais bien que : ''A chaque problème,chaque solution ''.
Je ne cherche jamais une solution,mais plustôt des '' Solutions '',ça veut dire que ...... . ( Je suis heureux de te laisser une espace libre pour complèter une autre solution car je sais que tu as bien vécu et tu es heureux à ta façon ! )
Je souhaite d'avoir ton avis dans mon Topic : '' CHUYỆN TRONG PH̉NG MẠCH - Psy '' . J'ai besoin de toi. ( - La solitude pourrait causer une dépression ! Grave ? ! )
A bientot .
Cordialement.
Nđs.
|
|
|
|
ndangsonfr
member
REF: 580047
12/09/2010
|
Trở lại để chào các bạn khác và v́ thấy cần thiết khi đọc được vài lời góp ư rất đúng của :
* Vitbuocno -REF: 579994 -Date:12/08/2010 :
Chài, chán đời ún thuốc cũng chữa được thành iu đời á, thiệt hông ta.......sao tui nghi ngờ dzụ ń quá à........h́ h́
** Thoangmaybay -REF: 579991 -Date:12/08/2010 :
Depression la mot can benh thi phai, nghe noi co thuoc chua.
Doc cai nay minh moi nghi ra, co le minh cung can di bac si xem sao ? Uong thuoc vao ma yeu doi len duoc thi tot lam chu.
** Ông Lynhat -REF: 579999 -Date:12/09/2010 :
'' Thường thường người có bệnh này thuộc loại dân Lười hoặc là Đại Lười.
1) Hàng ngày chẳng chịu tập thể dục, tệ nhất cũng phải một tiếng đồng hồ. Tập thể dục là cho cơ thể khoẻ mạnh.
2) Chẳng chịu đọc những loại sách bồi dưỡng tinh thần, tệ nhất cũng phải một tiếng đồng hồ mồi ngày. Đọc sách là làm cho tinh thần khoẻ mạnh.
Nếu làm theo 2 phương pháp ở trên, trong ṿng vài tháng là khỏi ngay.
& & &
Rép : - Thuốc men không trị được hoàn toàn để đang cái bệnh bị Chán Đời thành Yêu Đời.
Các loại thuốc như SEROPLEX , DEPAKOTE hoặc TERCIAN, LYSANXIA ...chỉ là những loại để giúp người bệnh cầm giữ được một trạng thái giảm âu lo và trợ lực cho giấc ngủ....
Trước hết,người bệnh cần được sự chú tâm săn sóc của người nhà và những người Bạn Tốt.
Khi được đưa đến bác sĩ toàn khoa để thăm chừng về triệu chứng và bệnh trạng,người Bs toàn khoa sẽ theo từng trường hợp để giới thiệu đến các Bs chuyên khoa khác.( Nhà Tâm lư hoặc BS Tâm Lư ,Tâm Thần hoặc Phân tâm học )
Thời gian trị liệu ngắn hay dài th́ c̣n tùy theo vắn đề nặng hay nhẹ.
Bệnh nhẹ th́ phải tính từ 6 tháng đến một năm = Thuốc men + với các hoạt động
như tập thể dục đều đặn,đi bộ với tốc độ nhanh,đạp xe đạp ,học khiêu vũ,chụp ảnh,vẽ tranh....
* Warning : Người bị Dépression nhẹ hay nặng thấy rất khó tập trung ư nghĩ nên họ sợ việc đọc sách báo và tiếng động đến từ radio hoặc từ TV.Họ thấy điều ǵ cũng khó khăn và không tự t́m dược các giải pháp để giải quyết vấn đề lớn nhỏ ( Họ tự cô lập và tự vẽ cho ḿnh một viễn ảnh rất đen tối - tưởng tượng ! Họ không có những triệu chứng như loạn trí,điên khùng....)
Thuốc để trợ lực là một chuyện,lấy lại sự quân b́nh cho tinh thần ,tư tưởng là một điều khác.Nhưng với thời gian và sự điều dộ trong cuộc sống th́ bệnh sẽ thuyên giảm và sẽ lấy lại được những nụ cười của nhựa sống.
Theo phương cách riêng của tôi,nếu người bệnh là người việt,tôi khuyên họ nên gia nhập đăng kư vào Diễn Đàn NCD.Họ sẽ đọc và tự mầy ṃ t́m hiểu được nhiều điều.Nhưng tôi sẽ bảo họ :
'' Đừng mầy ṃ ngồi trước màn ảnh của NCD lâu quá ( Giới hạn là 1 giờ đồng hồ và tránh đọc các mục đề loại như Đánh Đấm,Húc nhau,Choảng nhau loạn xạ - Nếu không bệnh sẽ nặng hơn. Khi bệnh trở nặng hơn,tôi chuyển họ đến cái bệnh viện tên là Pótay.com ! ''
Xin chúc tất cả vui và đừng để ḿnh bị Trầm Cảm.Rất tốn tiền.
đăng sơn.fr
|
|
|
|
nhatnguyetya
member
REF: 580052
12/09/2010
|
NN, xin chào các chú, bác và các anh chị !!!
Wah, rất vui v́ chủ đề này đă được mọi người quan tâm, NN rất vui !!!
Lần theo c/m gần nhất, NN thấy Chú Dangsonfr viết :
"...Trước hết, người bệnh cần được sự chú tâm săn sóc của người nhà và những người Bạn Tốt.
Đưa người bệnh đến bác sĩ toàn khoa...
Thời gian trị liệu ngắn hay dài th́ c̣n tùy theo vấn đề nặng hay nhẹ.
Bệnh nhẹ th́ phải tính từ 6 tháng đến một năm = Thuốc men + với các hoạt động
như tập thể dục đều đặn, đi bộ với tốc độ nhanh, đạp xe đạp, học khiêu vũ, chụp ảnh, vẽ tranh..."
NN rất cám ơn chú v́ lời khuyên bổ ích.
Chuyện chú "húc" NN về bản quyền đoạn trích, NN thành thật xin lỗi v́ đă cop từ sân chơi NSBlog (cũng là của Chú ?!). Sang đây, NN chỉ có thể bảo rằng không phải của ḿnh thôi, phải không chú ? (Sorry Chú !!!)
Chúc Chú vui khi viết !!!
-----------
Kế đến NN rất rất vui v́ thấy đoạn c/m của Bác Ototot :
"... Ở đây, người ta bị một bệnh tâm lư, là trầm cảm, là sa sút, từ đó chẳng thiết làm ǵ cả! Bây giờ bảo nó tập thể dục đi, bảo nó đọc sách..., th́ coi chừng ... nó nổi khùng lên, nó ... "dí" cho bỏ mạng!
...
Nhưng làm thế nào để phá vỡ được căn bệnh tâm lư, nếu không dùng ... tâm lư, tức là trông cậy vào những người rành tâm lư để điều trị cho!..."
Theo NN, khi đi gặp Bs, người bệnh buộc phải khai ḿnh bị cái ǵ... rồi Bs sẽ khám & chẩn đoán. Tùy theo từng con bệnh, Bs sẽ t́m thêm nguyên nhân gây ra bệnh trạng và áp dụng liệu pháp chữa trị.
Với chứng Trầm cảm, biết rơ nguyên nhân gây bệnh nghĩa là quá tŕnh trị liệu sẽ được rút ngắn, phải không Bác ?
Cháu cám ơn Bác rất nhiều v́ đă c/m nhà cháu. Chúc Bác luôn vui khỏe !!!
------------
NN chào anh Lynhat !
Đôi lời khuyên của anh rất thực tế :
1) Hàng ngày chẳng chịu tập thể dục, tệ nhất cũng phải một tiếng đồng hồ. Tập thể dục là cho cơ thể khoẻ mạnh.
2) Chẳng chịu đọc những loại sách bồi dưỡng tinh thần, tệ nhất cũng phải một tiếng đồng hồ mồi ngày. Đọc sách là làm cho tinh thần khoẻ mạnh.
Cơ thể khỏe mạnh, tinh thần khỏe mạnh giúp mọi người lao động tốt hơn để tồn tại, phải không anh ?
NN chúc anh luôn vui khỏe nhé !
-------------
Và cuối cùng, NN xin chào, xin cám ơn các bạn Vincent (Aus...?) Thoangmaybay, Huyensaigon và chị Vitbuocno. Những c/m tích cực của các anh chị sẽ giúp con bệnh sớm tự giải thoát khỏi chứng trầm cảm tất yếu trong đời sống. (Cần lắm bạn bè tích cực cho cuộc sống thi vị hơn, ư nghĩa hơn cũng là liệu pháp chữa bệnh hữu hiệu, phải không các anh chị ?!)
NN cám ơn các anh chị và mọi người rất nhiều !!!
Có thời gian, NN mời mọi người cùng đọc TT Rừng Na - Uy với đoạn trích trong phần mở đầu như sau :
"... Sống, tức là nuôi dưỡng Chết. Sự chết không phải là chấm dứt, cũng chẳng phải là bắt đầu. Nó ở ngay đây rồi, được chính sự sống nuôi dưỡng.
Và tôi hiểu được tại sao chỉ những nhân vật trung thực trong trắng và dũng cảm trong Rừng Na-uy mới tự kết liễu cuộc đời ḿnh..."
Thân ái !!!
|
|
|
|
ndangsonfr
member
REF: 580562
12/13/2010
|
..... Nhậtnguyệt !
Chú trở lại thăm trang chữ của cháu và đọc những câu trả lời rất nhă nhặn của NN và chú đoán : Chẳng bao giờ cháu bị bệnh trầm cảm đâu.
Riêng chú th́ khác, chú hay bị Trầm Cảm hành hạ. Nhất là khi gặp phải những người không bao giờ đáp lại những lời chào hỏi thân t́nh của ḿnh. Sự chào hỏi, những nụ cười thân ái cũng là một trong những liều thuốc trợ tâm.
Có một bậc Trưởng Thượng ở đây đă làm chú có thể vướng thêm cái tâm trạng thất vọng.
Rồi cái bệnh thất vọng v́ t́nh người, t́nh đời cũng sẽ qua theo cái nghĩa : Lâu rồi đời ḿnh cũng quên.
Chúc cháu luôn vui mạnh và đừng để mắc cái bệnh thất vọng và thích Húc người của chú.
Sống ở đất nguời đă lâu nên chú thích sự phản kháng khẳng khái sau khi bị người làm ḿnh thất vọng.
Người Pháp đă dạy chú vài cách thức để trả lời theo ngôn ngữ của họ như sau :
"Monsieur.
J'ai le regret de vous informer que je suis prêt à renoncer à tous mes respects pour vous car j'ai eu le malheux d'avoir vous connaitre".
Hăy cố gắng viết và làm cho đời ḿnh vui hơn. Đừng để ḿnh buồn như chú. Cháu nhé.
Thân ái.
Nđs.
|
|
|
|
nhatnguyetya
member
REF: 580564
12/13/2010
|
Cháu chào chú Sơn !
Trời đông, không lạnh sao mà thức khuya thế chú ?
Đọc những ǵ chú viết, tự dưng NN thấy lạ lạ là. Mạo muội gửi chú chút tâm sự c̣m, chú ha ?
" ... Anh bận rộn, chạy đua với thời gian, em biết, nhưng anh nhớ dành ít giờ cho ḿnh, ăn uống nghỉ ngơi đầy đủ, anh nhé! Dù sao đời vẫn c̣n rất dài, ḿnh có muốn kết thúc sớm cũng khg được, tại Ông Trời bắt tội ḿnh vậy, nên phải cố mà sống thôi. Nghĩ cũng thật lạ, khi đứng giữa ranh giới của sự sống và cái chết, người ta cứ cố níu kéo lấy cuộc sống, c̣n khi đă đủ đầy, th́ đâm ra chán chường tất cả. Em nghĩ là do sống mà bị phản bội, khg có niềm tin, khg có ai hiểu ḿnh, khg có mục đích ǵ hết, nên con người mới sinh ra tâm bệnh, phiền năo thế thôi... "
Đó là đoạn trích trong một bức thư tuyệt mệnh mà chủ nhân nó là chị gái thiên thần, đang bất động trên chiếc giường trải drap trắng toát. Chị ấy không bằng ḷng khi phải thỏa hiệp với cuộc sống và chọn lấy cái chết. Mà nào có chết được đâu !? Tỉnh ra lại phải tiếp tục đớn đau v́ mớ dây nhợ chằng chịt ! (V́ thế, người như cháu lại có thêm việc để làm... Hihi !)
Tự dưng, đêm ngắn lại hóa vô tận v́ những trăn trở, suy tư, phải không chú ?
Ngon giấc chú nha !
NN.
|
|
|
|
ndangsonfr
member
REF: 581622
12/19/2010
|
...
Ghé lại thăm Nhatnguyet v́ thấy ḿnh c̣n chút thi giờ.
Câu chuyện kể về bà chị Thiên Thần không vui lắm đâu.Chú nghĩ là sau cơn khủng hoảng,từ từ chị Thiên Thần sẽ t́m lại được nhựa sống v́ cuộc đời và các t́nh cảnh xảy ra chung quanh có thể làm ta đổi ư định và xem xét lại vài điều kiện sống của ḿnh...
Viết ở đây không tiện.Nếu cần việc quan trọng về trị liệu...Cháu có thể liên lạc với chú ở mailbox ndangsonfr. ( Chú nghĩ có thể giúp trong khả năng của ḿnh )
Vậy đi nhé.
Chúc Nhatnguyet làm việc giỏi và rất tịnh ở tâm.
Nđs.
|
1
|
|
|
Kí hiệu:
:
trang cá nhân :chủ
để đă đăng
:
gởi thư
:
thay đổi bài
:ư kiến |
|
|
|
|
|
