ototot
 member

 ID 75964
 08/02/2013

Dành Riêng Cho Câu Lạc Bộ Hội Già!
         

Người chưa già chắc không quan tâm lắm xem mình sẽ sống được đến tuổi bao nhiêu, nhưng sắp già, hay già rồi, chắc cũng đôi lần tò mò muốn biết.

Ở Mỹ, có hãng bảo hiểm nhân thọ "Northwestern Mutual Life" đã bỏ ra rất nhiều thời gian và tốn kém bộn bạc để nghiên cứu vấn đề này, lý do dễ hiểu là để họ dễ lên kế hoạch kinh doanh, sao thâu được lợi nhuận tối đa. Lẽ dĩ nhiên là nghiên cứu trên cơ sở khoa học, nên bà con mình cũng có thể tin cậy được ở phương pháp tính toán cuả họ.

Rất thú vị là Hãng Bảo Hiểm này chỉ đưa ra có 13 câu hỏi để bất cứ ai cũng có thể tham gia trả lời…, chứ chẳng riêng gì các cụ! Ví dụ năm nay bạn bao nhiêu tuổi, nam hay nữ, lối sống thế nào, v.v…

Khi bà con trả lời xong mỗi câu, thì số tuổi thọ hiện ra ngay đến đó! Thú vị nhỉ!

Nhưng có điều là trắc nghiệm này soạn thảo bằng tiếng Anh Mỹ, nên ai rành ngôn ngữ này, có thể Bấm Ngay Vào Đây mà tiến hành trắc nghiệm theo hướng dẫn.

Riêng bà con nào không biết ngoại ngữ này, chắc cần được hướng dẫn bằng tiếng Việt, như tôi làm dưới đây.

Ở Hình 1 dưới đây, bạn hãy ghi số tuổi hiện thời cuả bạn trong ô "Your Age", ví dụ 35, 50, 70, v.v…; xong nhấn chuột vào nút xác định giới tính: Male=Nam Female=Nữ, rồi nhấn tiếp vào mũi tên bên dưới để tiến sang câu hỏi kế tiếp:

Hình 1

Bạn hãy để ý ô trống phiá trên, bên mặt, là nơi số tuổi ước tính cuả bạn sẽ hiện ra.

Ở Hình 2, bạn ghi vào các ô thứ tự là chiều cao tính bằng Feet và Inches, và cân nặng tính bằng Pounds.

Nên nhớ phải dùng đơn vị đo lường cuả Mỹ, chứ không bằng hệ mét như cuả người Việt mình. Ai không biết qui đổi, xin lên mạng tự tìm lấy.

Hình 2

Sau khi điền 3 số xong, lại bấm vào mũi tên để sang câu hỏi thứ 3

Hình 3

Câu hỏi này là về bệnh sử cuả gia đình, mà bạn sẽ chọn 1 trong 4 trường hợp.

1. Trong gia đình có người sống đến tuổi 70, mà trước tuổi 55 không có vấn đề tim mạch nào.
   
2. Trong gia đình có người đã có vấn đề ở trước tuổi 55
   
   
3. Trong gia đình đã có ít nhất 2 người trước tuổi 55 mà đã có vấn đề.
   
4. Tôi không biết, không nhớ.

Đánh dấu xong, cũng sẽ chuyển sang câu hỏi thứ 4.
Hãy để ý là tuổi thọ ước tính hiện ra ở phiá trên nha!

Hình 4

Câu hỏi này là về huyết áp cuả bạn. Hãy chọn 1 trong 4 trường hợp.

1. Tôi không biết huyết áo cuả tôi là bao nhiêu cả!
   
2. Tôi thường xuyên kiểm tra huyết áp, và các số đo là bình thường
   
3. Tôi bị huyết áp cao, nhưng uống thuốc thì kiểm soát được tình hình
   
4. Tôi bị huyết áp cao, nhưng … chẳng làm gì cả!

Hình 5

Câu hỏi này là về "Stress" ="Tâm hồn bị căng thẳng".

1. Xử lý nó bằng thái độ tích cực
   
2. Có lúc thắng, có lúc thua.
   
3. Lúc nào cũng … thua nó!

Hình 6

Câu hỏi này là về "Exercise" = Thể dục

1. Ngày nào cũng luyện tập khắc khổ
   
2. 4 ngày mỗi tuần, đi bộ ít nhất 30 phút
   
3. Tương đối có hoạt động
   
4. Không hoạt động gì cả

Hình 7

Câu hỏi náy là về "Diet" = Chế độ ăn uống

1. Ăn trên 5 phần ăn gồm trái cây và rau
   
2. Ăn rau trái trung bình, "thức ăn nhanh" ăn tối thiểu
   
3. Thường xuyên dùng thức ăn nhanh, rau trái ăn tối thiểu

Hình 8

Câu này là về thói quen thắt dây nịt an toàn khi lái xe

1. Có thói quen
   
2. Không có

Hình 9

Câu hỏi này là về "thành tích lái xe"

1. Trong 3 năm qua, không tai nạn, không phạm luật
   
2. Trong 3 năm qua, có 1 đến 3 lần tai nạn/vi phạm
   
3. Trong 2 năm qua, có 4 lần tai nạn/vi phạm trở lên
   
4. Trong 5 năm qua đã có lần bị tội lái xe trong khi say rượu
   
5. Trong 5 năm qua, đã có trên 1 lần bị bắt vì tội lái xe say rượu

Hình 10

Câu hỏi này là về thói quen nhậu nhẹt!

1. Mỗi ngày không nhậu quá 2 "cữ"
   
2. Trong 1 tuần, có quá 2 lần nhậu từ 3 đến 4 cữ/ngày
   
3. Trong tháng qua, có từ 5 cữ trở lên trong một ngày!

Hình 11

Thói nghiện hút thuốc lá

1. Không hút bao giờ
   
2. Đã cai thuốc lá được 2 năm
   
3. Đã cai thuốc lá dưới 2 năm
   
4. Hút dưới 2 gói/ngày
   
5. Hút 2 gói trở lên/ngày

Hình 12

1. Không bao giờ dùng ma tuý cho … vui
   
2. Có dùng ma tuý!

Hình 13

Câu hỏi này là về việc đi thăm bệnh

1. Tôi có kế họch định kỳ đi bác sĩ kiểm tra sức khoẻ
   
2. Tôi đến gặp bác sĩ khi đau ốm
   
3. Chẳng bao giờ đi bác sĩ cả!

Các bạn thân mến, vưà rồi các bạn đã thử tính tuổi thọ cuả mình. Những con số ở trên là do tôi lấy được sau khi làm giùm một bạn già, với những trạng huống riêng cuả ông ta năm nay 79 tuổi, và trắc nghiệm cho thấy ông ta thọ được đến 99 tuổi, tức là sống được 20 năm nưã mới về chầu ông bà ông vải!

Hãng Bảo Hiểm Nhân Thọ "Northwestern Mutual Life" cũng cho biết những con số ước tính về tuổi thọ ở trên sẽ không chính xác hẳn, khi người trắc nghiệm còn bị các chứng bệnh mãn tính khác.

Theo tôi, đây không phải là một đề tài đem ra để tán dóc cho vui, mà là một việc đáng cho mọi người quan tâm và học hỏi, bất kể người đó có tuổi đời là bao nhiêu.

Biết đâu đó, sẽ chẳng có những người đọc đề tài, rồi có ý thức hơn được về việc gìn giữ sức khoẻ, rất có ích không những cho bản thân mình, mà còn cho gia đình, cộng đồng mình!

Thân ái,

Alert webmaster - Báo webmaster bài viết vi phạm nội quy
 

 zoziennhatxom
 member

 REF: 660808
 08/02/2013

 phuongtimhoang
 member

 REF: 660821
 08/02/2013

 ototot
 member

 REF: 660824
 08/02/2013

 zoziennhatxom
 member

 REF: 660826
 08/02/2013

 phuongtimhoang
 member

 REF: 660828
 08/02/2013

  Kí hiệu: : trang cá nhân :chủ để đã đăng  : gởi thư  : thay đổi bài  :ý kiến