canhong
member
ID 55407
09/02/2009
|
Tâm hồn yên tĩnh
Thượng đế cho tôi sự thanh thản để chấp nhận những ǵ không thể thay đổi, ḷng dũng cảm để thay đổi những ǵ có thể và trí khôn để phân biệt hai điều này.” - Reinhold Niebuhr
Cảm xúc có khả năng điều khiển hành vi của chúng ta. Đôi khi việc suy nghĩ thấu đáo để giải thích hành vi của ḿnh là một thử thách lớn lao. Tại sao trước mỗi sự việc chúng ta lại có một cảm giác và hành xử theo một hướng nhất định nào đó?
Chúng ta cũng nhận thấy rằng những khi thanh thản, không vướng bận vào bất kỳ cảm xúc tiêu cực nào th́ tâm trí ta rất tập trung, mọi việc hiện ra dưới con mắt ta đều sáng rơ. Nhưng khi cảm giác không thoải mái, mọi vấn đề dù là đơn giản cũng có thể trở thành những trở ngại lớn.
Một trong những cảm xúc tiêu cực đó là khi ta tức giận ai đó, hay về một chuyện ǵ không làm ta vừa ḷng. Sự phản ứng của chúng ta thậm chí trở thành cơn phẫn nộ khi bị đối xử không tốt hoặc bị lợi dụng nhiều lần. Sự tức giận này đánh mất khả năng quan sát vấn đề và làm cho mối quan hệ giữa ta với mọi người thêm xa cách, đặc biệt là với kẻ gây tức giận cho ḿnh. Cảm giác này có thể mất đi chỉ trong thoáng chốc, nhưng cũng có khi nó lưu giữ trong một thời gian dài.
Nếu chúng ta phí phạm thời gian cho cơn tức giận, t́m cách để trả thù hay bất kỳ h́nh thức nào khác th́ kẻ chịu thiệt hại cuối cùng cũng là chính ta. Khi đó, chúng ta đă để cho những niềm vui, những cơ hội trong cuộc sống vụt qua đời ḿnh.
Do đó, khi gặp bất cứ chuyện ǵ, bất cứ ai gây cảm giác không tốt cho ḿnh, hăy tha thứ cho họ. Tha thứ không những loại bỏ hận thù mà c̣n giúp chữa lành những vết thương đang tồn tại trong mối quan hệ giữa con người với nhau.
Ḷng vị tha là giá trị mà chúng ta cần tiến đến và đạt được để cảm nhận sự muôn màu của cuộc sống. Một thế giới tốt đẹp, một cộng đồng gắn kết, một gia đ́nh yên vui, một mối quan hệ thâm t́nh,... ngoài t́nh yêu thương th́ ḷng vị tha cũng là sợi dây nối kết không thể thiếu.
“Tha thứ là ch́a khóa giải thoát chúng ta khỏi xích xiềng thù hận.” - William Ward
Trích từ "Điều kỳ diệu của thái độ sống" - Mac Anderson
(st)
Alert webmaster - Báo webmaster bài viết vi phạm nội quy
|
Trang nhat