|
mainuong1
member
ID 53827
07/13/2009
|
LÀM ĐẸP : MỜI CÁC BẠN VÀO XEM PHƯƠNG PHÁP GIẢM BÉO VÀ TĂNG CÂN CỦA MAINUONG1
TRUNG TÂM ĐÀO TẠO NGHỀ THỜI TRANG TÓC VÀ THẦM MỸ CHUYÊN NGHIỆP MAI NƯƠNG : Website : http://daynghemainuong.com.vn
Tặng phương pháp làm đẹp tăng và giảm cân cho em DIEMCHAU00183 và bạn nào muốn có một thân hình đẹp và hấp dẫn .
CÁCH XUỐNG CÂN NHANH NHẤT :
Người mập béo rất là nặng nề cũng vì lý do thẩm mỹ muốn giảm thể trọng . Có người nhịn ăn sau đó vì đói, vì mệt sẽ ăn nhiều hơn bình thường, kết quả thay vì sụt cân lại tăng thêm, có người hiểu lầm ăn chua mất máu ............nên ăn chanh, ăn khế, uống đồ chua và càng ăn chua càng xót ruột, ăn nhiều hơn nên lên cân . Cơ thể lên cân là sự chuyển hoá chất bổ thành protêin tạo ra thịt thì xuống cân thì qui trình ngược lại ............
PHƯƠNG PHÁP GIẢM BÉO :
Bất cứ bạn nào muốn sụt cân cứ ăn no bình thường, nhưng trong bữa ăn nên ăn rong biển và rau cải, còn cơm, bánh mì. thịt cá thì giảm đi .
Với cách ăn uống thế này thì vẫn ăn no bình thường nhưng sút cân dần dần, không mệt mỏi lên không ảnh hưởng đến lao động và cơ bắp .
Các bạn có thể mua rong biển ở chợ, noi đó có rong biển khô . Rong biển mua về nên ngâm nước từ 10 - 12 giờ, xả ra thay nước nhiều lần cho hết muối trước khi nấu ăn (như nấu canh) .
MAINUONG1 CHÚC CÁC BẠN THÀNH CÔNG ........!!!
CÁCH LÊN CÂN NHANH NHẤT :
Chất bổ qua đường thức ăn được hấp thụ qua đường tiêu hoá vào máu thành chất protêin để tạo ra thịt.
Nếu những chất hấp thụ ít, mặc dù các thức ăn rất bổ hoặc quá trình chuyển hoá ( mettabolisme ) có sự trục trặc thì người có thể trọng rất kém ......tức là gầy gò ốm yếu ...............
PHƯƠNG PHÁP LÊN CÂN :
Bạn nào muốn tăng thể trọng tức là lên cân, trong bữa ăn nên có một cốc nước lạnh, trong đó có pha một chút thuốc tiêu như bicácbonátoxuts .
Trong bữa ăn thỉnh thoảng uống một ngụm nước nước này ngấm vào thức ăn giúp sự tiêu hoá nhanh nhờ đó, dưỡng chất được hấp thụ qua ruột non dễ dàng hơn .
Các bạn nên biết có những thức ăn vào bao tử bài tiết ra ngoài không tiêu hoá được do không có men tiêu hoá thích hợp, hoặc do thức ăn quá cứng .
Với sự trợ giúp của thuốc tiêu hoá như nêu ở trên thì các bữa ăn bình thường cũng đủ để cho các bạn tăng thể trọng dễ dàng hơn .
MAINUONG1 CHÚC CÁC BẠN THÀNH CÔNG ..........!!!
NÀO CHÚNG TA CÙNG LÀM ĐẸP NHA CÁC BẠN ...........!!!
Alert webmaster - Báo webmaster bài viết vi phạm nội quy
|
|
Page
1
2
Xem tat ca
- Xem Tung trang
|
 |
|
tharangayaya
member
REF: 464648
07/18/2009
|
TRNA góp với MaiNương cách giãm cân nhanh nhất nè:
Bảo đãm...giãm cân nhanh!
Mỗi ngày dzớt 1 viên - or 2 viên thôi, trong vòng một đến hai tuần bảo đãm bạn sẽ xuống cân như ý! (hõng xuống hõng ăn tiền!)
(thuốc diet này của Japan, làm từ nấm độc...Oop nói lộn, làm từ nấm linh chi nên....side effect...ít! - chứ hõng phải hỏng có)...hihi...
Work thiệt đó các bạn!!!
Sau khi thấy giãm đúng số cân mình muốn rồi, thì stop dùng nó. Sau đó, muốn giữ số cân này thì mỗi ngày chịu khó exercise: đi bộ hoặc bơi lội. Ăn ít lại chút nghen, (thí dụ thường ngày chơi 1 tô phở thì...bi giờ dzớt nửa tô thui, dzù còn thèm thèm ....nhưng chịu khó nhắm mắt đẩy nó qua 1 bên)- rùi ăn ít chất đường, chất bột, ăn nhiều trái cây, rau cải....
Nhớ nè, đừng để bị stress nha, bị stress cũng làm tăng cân nhanh á!
TRNA
Biết chút chút, share với các bạn cho dzui thui!
...hihi..
|
|
|
|
mainuong1
member
REF: 464840
07/19/2009
|
CẢM ƠN CHỊ NGAYAYTHARANG ĐÃ ĐƯA RA PHƯƠNG PHÁP GIẢM CÂN NHA CHỊ ......!!!
hhhhhhhhiiiii.............ngày trước em cứ tưởng chị và chị NATR là một người .
Mong chị phương xa luôn khoẻ hạnh phúc và vui vui nhiều ......!!!
|
|
|
|
ngayaytinhroi
member
REF: 464844
07/19/2009
|
mainuong1 -REF: 464840 -Date:07/19/2009
CẢM ƠN CHỊ NGAYAYTHARANG ĐÃ ĐƯA RA PHƯƠNG PHÁP GIẢM CÂN NHA CHỊ ......!!!
hhhhhhhhiiiii.............ngày trước em cứ tưởng chị và chị NATR là một người .
Mong chị phương xa luôn khoẻ hạnh phúc và vui vui nhiều ......!!!
Chào Mainuong nghen.
Ngayaytharang với NATR là một .
Ở phương cũng hơi xa , phương Nam ha...hehehehehe
Ở nhà ông xã Jd hay gọi là : Nam Phương Ngày ấy....hahahahaha
Mong Mainuong luôn mạnh khoẻ và xinh đẹp ha.
Giỡn chút nghen Mainuong...hehehehe
NATR-JD
|
|
|
|
mainuong1
member
REF: 464848
07/19/2009
|
hhhhhhhhhhhhhhiiiiiiiiiiiiiiii..............EM CỨ HAY NHẦM HOÀI CHỊ NATR À ......................!!!
TRỜI ƠI ..........EM NHẦM HẠI LÀ MỘT .
GIỜ ĐÂY LẠI NHẦM MỘT LÀ HAI .
Chúc chị luôn khoẻ nha chị NATR ....! Chị có nhiều món ăn ngon quá à, em nấu ăn dở lắm chị à, nếu có thời gian em phải đi học nấu ăn giống chị thôi .
Chắc anh JD bây giờ lên cân lắm chị nhỉ.......? em đoán rằng anh vui lắm khi thưởng thức món ăn của chị đó chị à ........!
MONG ANH CHỊ LUÔN KHOẺ VUI VÀ HẠNH PHÚC NHIỀU NHIỀU ..........!!!
|
|
|
|
tharangayaya
member
REF: 464850
07/19/2009
|
Mai Nương uii,
MN cám ơn lộn người rùi, công tình TRNA viết bài mà MN cám ơn NgayAyTharang (NATR)(hix..hix...) - Nói giởn thôi, hông cần cám ơn TRNA nha, tại TRNA thấy...đề tài này của MN, TRNA biết chút chút nên share chung cho dzui thôi!
Ngày Ấy Tình Rơi(NATR) với Thà rằng ngày ấy (TRNA) là 2 người khác nhau MN ui, mỗi đứa làm chủ nửa trái đất khác nhau mà!...(hihi). Hơn nửa, TRNA đâu có may mắn như cô nương NATR mà có được tình yêu nồng nàn và say đắm ...với chàng...anh yêu đâu nè! Mai Nương đừng làm cho TRNA tủi thân nghennnn! (hix.hix)
Chúc MN luôn dzui dzui ha,
TRNA -Thà Rằng Ngày Ấy
|
|
|
|
ngayaytinhroi
member
REF: 464853
07/19/2009
|
Phá Mainuong chút thôi, nếu đọc kỹ sẽ thấy là NATR với ngayaytharang là một chứ không phải là một với tharangngayay đâu ha .
Bây giờ để NATR nói rõ chút hen.
NATR = Ngayaytinhroi = JD phu nhưn = Nam phương ngày ấy (cái này mình JD gọi thui...heheheh)
TRNA = tharangngayay = người đẹp làm thơ tình ướt nhẹp của NCD ở phương xa hơn nữa, tuốt luốt bên Mỹ lận.
Dzậy giờ chắc hết lộn rồi hen Mainuong
P/S : NATR không có nhận lời cám ơn lộn của mainuong đâu nghen, còn y nguyên đó.
Mainuong cảm ơn lại chủ nhân của nó nghen...hehheehe
NATR-JD phu nhưn
|
|
|
|
mainuong1
member
REF: 464857
07/19/2009
|
CHÚC CHỊ Ở PHƯƠNG XA LUÔN THIỆT KHOẺ VÀ VUI NHIỀU NHA CHỊ ..........!!!
CHỊ THARANGNGAYAYA ƠI ....!!! TỪ NAY EM SẼ KHÔNG NHẦM NỮA RỒI hhhhhhhhhhhhhhhiiiiiiiiii..............
Xin chúc cho anh JD và chị NATR mọi diều tốt đẹp nhất và vui nhất, thấy hại anh chị hạnh phúc em rất vui mừng cho anh chị ấy .
Chị THARANGNGAYAYA ơi em cũng mong chị sẽ luôn hạnh phúc và vạn sự tốt đẹp nhất luôn đến với chị .......!!!
Chị ơi ......! hai chữ hạnh phúc bé tẹo mà sao lặn ngụp cố giắng cả đời để tìm được nó thiệt là mệt mỏi ..............hhhhhhhhhhhhhhiiiiiiiiiicccccccccc......
|
|
|
|
mainuong1
member
REF: 464861
07/19/2009
|
hhhhhhhhhhhhhiiiiiiiiiiiii...................LỜI CÁM ƠN THÌ HỔNG CÓ MẤT GÌ CẢ .....EM SẼ CÁM ƠN CẢ HAI VÀ MONG HAI CHỊ SẼ MÃI MÃI HẠNH PHÚC VÀ VUI NHIỀU NHIỀU .................!!!
CHỊ NATR CÙNG ANH JD ĐÃ VUI HẠNH PHÚC RỒI THÌ EM CHÚC CHO CẢ HAI ANH CHỊ CÀNG HẠNH PHÚC SỨC KHOẺ VÀ VUI NHIỀU HƠN NỮA .............!!!
CHỊ THARANGNGAYAYA SẼ GẶP NHIỀU HẠNH PHÚC NIỀM VUI VÀ MAY MẮN ...........!!!
CÒN EM MAINUONG1 CŨNG MONG GẶP NHIỀU NHIỀU MAY MẮN HẠNH PHÚC VÀ NIỀM VUI ......hhhhhhhhhiiiiiii.............
|
|
Page
1
2
Xem tat ca
- Xem Tung trang
|
|
|
|
Kí hiệu:
:
trang cá nhân :chủ
để đã đăng
:
gởi thư
:
thay đổi bài
:ý kiến |
|
|
